COMMENT EXECUTER UN COUP PARFAIT.
Le coup droit est l'un des coups les plus importants du tennis, et sa maîtrise est essentielle pour tout joueur qui souhaite améliorer son jeu. Mais qu'est-ce qui fait un coup droit réussi ?
Dans cet article, nous allons explorer les différentes étapes de la technique de coup droit, en mettant l'accent sur la forme gestuelle, le rythme et le moment.
Imaginez-vous sur le court, la balle qui arrive vers vous, et vous devez réagir rapidement pour la frapper avec précision et puissance. C'est là que la technique de coup droit entre en jeu. De la position d'attention à la fin de geste, chaque étape est cruciale pour générer de la puissance et de la précision.
Nous allons décomposer la technique de coup droit en 9 étapes clés :
1. La Position d'Attention : pour être prêt à frapper et enchainer les frappes.
2. La Reprise d'Appuis : pour démarrer son déplacement.
3. L'Orientation du Bassin et des Épaules : pour amorcer son geste.
4. La Préparation et Fin de Préparation : pour prendre l’élan nécessaire à la longueur de balle.
5. La Mise à Niveau : pour choisir son effet.
6. L'Action de Frappe : pour choisir sa vitesse de balle.
7. Plan de Frappe : pour contrôler sa frappe.
8. Le Guidage et Accompagnement : pour être précis.
9. La Fin de Geste : pour conclure sa frappe.
En comprenant ces 9 étapes clés, vous serez en mesure d'améliorer votre technique de coup droit et de devenir un joueur de tennis plus efficace.
Découvrez notre guide technique complet du coup droit au tennis, avec des images et des explications détaillées pour vous aider à améliorer votre jeu !
