Découvrez nos programmations d’entrainements de tennis !

Que vous débutiez tout juste l’enseignement de tennis ou que vous soyez un entraineur confirmé, nos programmations d’entrainements sont faites pour vous.

NOS DIFFÉRENTES PROGRAMMATIONS PAR NIVEAU

PROGRAMMATIONS D’ECOLE DE TENNIS

Découvrez nos programmations d’école de tennis conçue pour répondre aux besoins de vos joueuses et joueurs quel que soit son niveau de départ. Qu’ils soient adolescent, adultes débutants, ou 4e série, nous offrons des programmes adaptés pour vous permettre de les faire progresser. Ces programmations vous aideront également à développer vos compétences d’entraineur en vous offrant un cadre dans lequel vous pourrez construire vos propres séances.

Par format

Image d'un joueur au filet

Adolescent

image d'un joueur de tennis faisant une volée

Adultes débutants

4ème série Adultes / Jeunes

Exemple de programmation Adultes débutants
Commander ma programmation loisir

PROGRAMMATION D'ENTRAINEMENT DE COMPÉTITION

Explorez nos programmations compétition et sport études dédiées aux joueurs souhaitant performer et progresser dans les tournois. Conçue pour les entraineurs qui forment des 3ème et des 2nd série, cette programmation inclut des thèmes de séances pour optimiser les performances en compétition de vos joueuses et joueurs. Qu’ils soient jeunes compétiteurs ou adultes confirmés, notre approche vous permet de les préparer aux exigences des matchs tout en perfectionnant leurs techniques et tactiques de jeu.

Commander ma programmation sport études
Exemple de programmation compétition
Commander ma programmation compétition

PROGRAMMATIONS COURS PARTICULIERS

Profitez de nos programmations de cours particurliers et d’entrainement individuel pour faire progresser, former et entraîner vos joueur(se)s lors de cours particulier. Grâce à une trame qui vous permettra de développer leurs compétences tout au long de l’année afin d’en faire des joueur(se)s complet(e)s dans tous les secteurs de jeu.

Commander ma programmation

DESCRIPTIFs DE LA TECHNIQUE AU TENNIS

Ce document présente une analyse détaillée des principales techniques du tennis, visant à améliorer la performance et la compréhension du jeu chez les entraîneurs et les joueurs. Il aborde les aspects fondamentaux tels que la posture, la prise de raquette, le positionnement, le déplacement et l’exécution des différents coups (coup droit, revers, service/retour, volée, smash). Chaque geste est décomposé étape par étape pour corriger les erreurs les plus fréquentes et optimiser l’efficacité technique de vos joueurs et joueuses. Conçu comme un outil pédagogique, ce support offre également des repères visuels, pour que vous soyez capable d’observer de façon plus pertinente la technique de vos élèves et les faire progresser.

FAQ

  • Toutes les programmations font référence au niveau de pratique qui doit être acquis dans un format pour passer à un autre par rapport à un référentiel ambitieux.

    Nous vous conseillons donc d’évaluer le niveau de vos publics et non le terrain dans lequel ils évoluent.

    Ex : Des joueurs évoluant dans le niveau orange peuvent utiliser une programmation niveau rouge.

    Nous vous conseillons en 2ème lieu de prendre un pack qui vous permettra de vous adapter aux niveaux de tous vos groupes.

  • Ces programmations s’adresse à tous les enseignants qui souhaitent partager leur savoir dans leurs écoles de tennis :

    • DE

    • CQP

    • IF

    • Autodidacte

  • Ces programmes s'adressent à un public très large, allant du loisir à la compétition.

    • Balle rouge

    • Balle orange

    • Balle vert

    • Ados

    • Adultes

  • Vous obtiendrez une cohérence dans la planification de vos séances durant toute l’année.

    Des contenus progressifs et des thèmes adaptés à vos publics.

    De la diversité d’apprentissage pour vos élèves dans tous les domaines du jeu.

    Une fidélisation de votre école de tennis.